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1、每天早起10分钟，学一个超简单的新技能。
比如累到头秃的数据收集，只需要一串Python代码就可以轻易解决，比如你挨个对着Excel表的数字用SUM公式求和时，其实一个【Alt+=】快捷键就可以解决。
每天花10分钟就可能刚好学会一个能受益1年的小技能，别只在追妹子的时候，才想起来用脑子。
2、保持【幼稚】，每天强迫自己问够至少10个“为什么”
这里的为什么不是问早上吃什么晚上吃什么。
多反思：我上一次学习新技能是什么时候？为什么去学习它？我这一个月还学习过其他的新技能吗？
多问自己这些问题，你会发现你会如梦初醒般的发现你自己已经咸鱼了多久，保持好奇心会让你避免原地踏步的同时，有机会抓住更多机遇和意外惊喜。
3、每天坚持睡前记账，打折不等于不要钱，不记账你不敢相信你多花了多少钱。
存不住钱的人都有一个戒不掉的消费瘾，衣服、鞋子、奶茶甚至游戏充值，一笔笔也就几块钱，花出去的时候毫无感觉，但记账一个月你会直接傻掉。
记账是为了让你了解自己每一笔资金的动向，比如交通费、饮食、日用品等，对于花销过大的事物要做到心中有数，避免浪费。
4、天天对着镜子说一句“你真牛逼，你真好看”。
别笑，有用。没人会天天贴在你脸上观察毛孔和痘痘，你压根不用因为外貌感到自卑。也没人在意你是不是对社会做出了什么伟大贡献，讨好你自己就够了。
认识自己这件事需要用一生来完成，你越是接纳自己，他人的言论越是无法干扰你。
5、每隔3天都给家里爸妈打一个电话。
不止要常联系父母，如果爷爷奶奶还健在，每周给他们打一个电话。
问候他们家中是否一切安好，别总省着电费舍不得开空调，自己的生活很好，不用多加操心。赚钱了的话给他们买个护颈仪、蒸汽脚盆啥的。
大人如果想给你个三五百的就收着，别拒绝。给你点零花钱是他们现在唯一能为你做的事了。
6、少在朋友圈打卡，做出了什么比做什么更重要。
没有人在意你的网易云年度总结！！也没人在意你在朋友圈多努力打卡！！
没有人会为朋友圈里虚无缥缈的计划加油，看到“不过六级不改名”的网名时，大家只会呵呵一笑，嘲讽你就算考不过也会改名的，直接晒出成绩单，别人才会一窝蜂的涌上来给你点赞评论。
（那些头像是“不瘦十斤不改名”的赶紧换掉，多丢人）
7、很想买一样东西时，别急着下单，先冷静3天再说。
脑子一热下的决定，多半会让你悔的为什么现在网红都用直播带货？因为气氛炒起来了啊，你在看直播时满脑子只有主播的大长腿，洗脑般的“买它！”根本还没反应过来就条件反射跟着抢了，打赏起来更是不过脑子。
只需要3天，做决定时沉下心思考是否值得，能让你避开绝大多数的坑。
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8、凌晨两点半之前一定要睡觉！！
脱离了睡眠质量谈睡眠时间就是在耍流氓，当你从凌晨4点睡到12点，第二天起床除了喊好他妈困什么也不会，但同样的八个小时，如果从11点睡到7点，起来后还有精力做个大扫除。
别说睡够8小时就行了，规律的睡眠时间更重要，光是熬夜你吃的那些夜宵都够你伤的了。
9、睡前10分钟，进行冥想复盘。
问问自己，今天有什么收获？哪里做的不好？原因是什么？以后怎样避免或改进？
10、三个月没有用过的东西趁早丢了。
如果你家还有超过三个月没有用过的东西，那你真该好好问问自己，买这东西的时候心里到底怎么想的。
别说什么以后可能用到这种鬼话，先把这些东西整理出来，你会发现感冒药过期了一年，三年前买的衣服只穿过两次，泡脚桶都落了一层灰。
虽然扔掉的时候很心疼，一旦你记住这个感觉，以后就再也不会乱买东西了。
11、每周都点进你朋友的朋友圈看看，挨个点赞
懒得聊就点个赞吧，让朋友知道你还记挂着他。（对朋友这样就行了，对女神千万别）
想起来才联系的不叫朋友，不是每一段友情都非得天天聊，定期点赞就很够了。旅行购买的纪念品用不了几个钱，但生病住院时陪床的情谊有钱也买不到。
12、无论关系远近，给身边经常出现的人送些小礼物。
邻居比千里之外的兄弟更能应急，别等快递被退回了才后悔没跟邻居处好关系。
比如买一根棒棒糖送给同事，实用但多余的家居用品送给邻居。不仅能够增加你在他人心中的印象分，更能增加自己被帮助的几率。
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13、别人提出和自己完全相反的观点时，不要急着否决，问问他为什么这么想。
试着站在他的角度上思考问题。
不仅显得你有礼貌、有教养，还可以锻炼自己的共情能力，获得他人的思维方式， 扩大自己的认知，从而提升自己的思维能力。
14、一闪而过的灵感，马上打开手机用备忘录记下来
人的大脑十分神奇，很多时候会出现一闪而过的想法，事后怎么抠脑壳都想不起来。比如突然想起一部好的电影，空闲时间到处查阅都找不到想看的。用手机备忘录把这些灵感记录下来，能避免80%的似曾相识。
15、不管多忙都要在睡前翻半小时的书，无论什么类型的。
多看一些哲学、历史、社科甚至生物方面的书籍，不要跟风看烂大街的鸡汤，半小时其实大概也就20页，但一年下来你至少比不学无术的同学多读五本书。
不用在意这些知识有没有用，等有一天你在公交车站刚好和一位教授搭上话的时候，你就知道有没有值不值得了。
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16、每周末都逼自己出门一趟，哪怕是下楼扔个垃圾都行
别以为窝在床上刷一天抖音就算好好休息了，被反复刺激的大脑只会深感疲惫。
时间宽裕和朋友去逛个城市公园，没时间就亲自下楼取个快递或者扔个垃圾，外面的空气是真的给人感觉不一样。
17、空闲时间打开听书软件，可以把你的时间叠加。
上厕所、洗衣服、做饭的时候，打开听书软件，知识就会潜移默化的学习到了。这是一个能够被动学习的好办法，能够让你在不知不觉中超过同龄人很多。
18、真的要少吃糖。
能管住嘴的人，都不会太差。奶茶从正常糖换成五分糖，粗粮代替精米，饮料选择无糖，从点滴开始改变，不是一件多难的事。等你身材苗条皮肤光滑的时候，会由衷感谢现在的自己。
19、答应别人三次后，就拒绝一次。
大学寝室里总有那么一个好说话的人会沦落为给室友带几年的饭。
要学会张弛有度，答应别人三次是你人品善良，拒绝别人一次是因为你也有自己的事。时间久了大家都会知道你的分寸在哪。
20、别随便让人给你砍拼多多。
人情比你占的所有便宜都贵。看到拼多多帮砍一刀的链接谁都烦，砍价成功的人看上去得了便宜，却是对自己人际关系的消耗。
别为了贪几十块钱，毁了自己长年累月的交情。
21、不要未经别人同意动别人的东西，尤其是手机。
别人拿手机给你看照片的时候，别手贱去滑下一张。
22、话从嘴出时，先在脑子里过一遍。
还没说出口就觉得尴尬的话不要说。
没什么实质意义的话不要说。
评价他人的话不要说。
夸赞、炫耀自己的话不要说。
咄咄逼人的话不要说。 | 
发表于 2021-1-16 05:13:05
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